Mantendo a Posse com Pressão na Transição

Resumo: Demarque uma área de 30 x 20 metros com uma zona final em cada extremidade (5 metros cada)....

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Quebrando As Linhas de Jogo

Resumo:
2 equipes compostas por um grupo de 4 jogadores em cada um dos canais e um grupo de 3 jogadores da zona final em cada extremidade do campo.

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