Mantendo A Posse De Bola e Transição

Resumo: Demarque uma área de 40 x 40 metros. Divida o grupo em 3 equipes iguais, com 2 equipes começando no campo e uma espalhada do lado de fora do quadrado, além de um goleiro em cada gol....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Competição De Passes E Tabelas

Resumo: Dois times de 4 jogadores competem entre si executando uma sequência de exercícios definida pelo técnico, que termina com uma finalização....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Jogo De Time – Drible Rápido E Controle De Bola

Resumo: Divida o grupo em duas equipes iguais, de preferência usando 6 – 8 jogadores....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Jogando Através Do Campo – Área Reduzida

Resumo: Demarque um campo e divida-o em três. Organize os jogadores em cada um dos terços e bloqueie os jogadores nesses terços....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Exercício de Dribles Com Controle De Bola E Passe

Resumo: Crie um quadrado de tamanho médio de 5 x 5 metros para os jogadores trabalharem dentro e ao redor....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Condicionamento Físico Com Controle De Bola

Resumo: Trabalhando em uma área de 15 x 15 metros, divida os jogadores em dois grupos....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Exercício De Controle De Bola E Passe

Resumo: Este exercício começa com 2 jogadores para executa-lo no meio e 2 que irão servir do lado de fora, cada um com uma bola nas mãos....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Circuito De Finalização Com 3 Grupos

Resumo: Três cones a 25 metros de distância da linha do gol, voltado para o gol em diferentes ângulos....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Competição De Passe E Movimento

Resumo: Dois quadrados de 10 x 10 metros e 4 jogadores em cada quadrado, criando duas equipes....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Combinações de Passe em “Y”

Resumo: Demarque no campo em “Y” usando 4 estacas, espaçados 10 metros um do outro....

Esse conteúdo é exclusivo para assinates. Entre com o seu usuário ou cadastre-se no site.
Entre Registro

Leia Mais...

Competição De Finalização Com 3 Times

Resumo:
Divida os jogadores em 3 grupos de 3 ou 4 a aproximadamente 20 metros do gol.

Leia Mais...

Áreas de Chute

Resumo:
Marque uma área retangular com um gol colocado ao longo de um dos lados mais longos.

Leia Mais...