Resumo: Grupos de quatro trabalhando juntos, separados por 10-12 metros, que podem ser adaptados facilmente para atender às necessidades do seu grupo. Para isso usamos cones ou até melhor seriam manequins para praticar o movimento, isso tornaria o exercício ainda mais realista. Pontos de Treinamento: Receber com o pé de trás: Os jogadores devem tentar…...

Gostaria de ler mais e assistir ao vídeo?

Esse é um conteúdo restrito para assinantes.
Já é um assinante? Entre com seu login e tenha acesso completo.
Ainda não é assinante? Ainda não é assinante? Assine agora por 7 dias Grátis e tenha acesso a todo nosso conteúdo de alta qualidade.

ENTRE ACESSE 7 DIAS GRÁTIS